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魚眼可以吃嗎

更新時(shí)間:2015-10-10本文內(nèi)容轉(zhuǎn)載自互聯(lián)網(wǎng)
當(dāng)然能吃,很有好處的。 魚眼:魚眼,特別是金槍魚科的鮪魚眼,含有相當(dāng)豐富的二十二碳六烯酸(DHA)和二十碳五烯酸(EPA)等不飽和脂肪酸。這種天然物質(zhì)能增強(qiáng)大腦記憶力和思維能力,對防止記憶力衰退、膽固醇增高、高血壓等多種疾病大有裨益。 目前有許多孩子小小年紀(jì)都佩戴了眼睛。保護(hù)眼睛從小做起,還要經(jīng)常吃些有益于眼睛的食品,保護(hù)眼睛。
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