按照你描述的情況分析：
原因可能是：
1、CF卡損壞
鑒定辦法：把卡取出用讀卡器連接到電腦，通過電腦格式化，如果可以格，說明卡沒有問題，如果不能操作成功，說明卡壞了。
解決辦法：為相機(jī)換一張新卡。

2、數(shù)碼相機(jī)卡槽污染或氧化導(dǎo)致接觸不良
鑒定辦法：換一張卡插入相機(jī)，開機(jī)，若能正常開機(jī)，說明是你之前的卡損壞，若依然出現(xiàn)你描述的情況，說明卡槽有問題。
解決辦法：用質(zhì)量好一點(diǎn)的棉簽(不會(huì)掉渣)，小心地擦拭卡槽接觸銅片，再用洗耳球或電吹風(fēng)，吹凈處理。

3、數(shù)碼相機(jī)系統(tǒng)軟件出現(xiàn)BUG
鑒定辦法:到尼康售后，讓客服為你檢測(cè)，很快的，光檢測(cè)不收費(fèi)。
解決辦法：如果確實(shí)軟件系統(tǒng)BUG，售后幫你刷機(jī)就能解決，保修期內(nèi)免費(fèi)，超過保修期收費(fèi)50-60元

4、卡中病毒
鑒定辦法：找一臺(tái)裝有正版殺毒軟件的電腦，注意一定要正版殺毒軟件，下載版的、試用版、盜版的殺毒軟件，病毒庫(kù)不完善，很多病毒檢測(cè)不出。連接相機(jī)和電腦，運(yùn)行殺毒軟件掃描相機(jī)。若有病毒，一般能掃描出結(jié)果。
解決辦法：殺毒！殺不掉就用DOS系統(tǒng)的format命令進(jìn)行格式化。