損害是沒有的，但是這不是正確的方法。因為相機的自動對焦方式通常有三種：1，“單次對焦”，即你半按快門相機一下，就完成對焦，但如果一直半按快門，則會鎖定剛才的對焦，這是為了方便構圖的需要。所以，如果你一直半按快門并同時變換焦距（即你所說的調遠近），那么不管你焦距怎么變，對焦點還是一直在剛才對上的那個點上。這就會帶來一個很嚴重的問題，就是轉動變焦環(huán)時是非常容易變動對焦點的，也就是說你通過調遠近來確認最后的拍攝畫面，而此時的對焦點已經有所變化了，但由于你一直半按快門鎖定了對焦，使得這個對焦點不準的錯誤被保留，這點錯誤往往很微小，在取景器里不易察覺，實際拍攝出來的片子是有虛晃的。2，“連續(xù)對焦”，就是你半按快門相機一直在自動對焦，這樣你調遠近時變化了對焦點，相機也會立即再次對準現(xiàn)在的對焦點，使得照片永遠清晰，但這會使得構圖遇到很大麻煩。3，“智能連續(xù)對焦”。在拍攝靜態(tài)景物時采取“單次對焦”，而該景物移動時則自動切換到“連續(xù)對焦”。嗦了一大堆，就是告訴你，除非是拍攝運動中的物體，否則不管采取何種對焦方式，一直半按快門同時選擇變焦環(huán)調遠近，都是不正確的拍攝方式。正確的方式是：半按一下快門對景物聚焦清晰（也便于你看清楚），然后轉動變焦環(huán)來調整構圖，再次半按快門來得到準確對焦，最后完全按下快門曝光。