在光線較暗的時候又不能使用閃光燈，那么最好的方法其實是使用三腳架，相機上了三腳架就能保證穩(wěn)定，此時快門速度即使再慢也能穩(wěn)定清晰的成像。不過此方法只適用于拍攝靜物，如果拍攝室內人像等會動的主體，就行不通了。.另外一種方法是使用大光圈配合提高iso來提高快門速度。不過你的18-200鏡頭的最大光圈也不過才f3.5，而且還是在18mm廣角端的最大光圈，到了200mm長焦端最大光圈只有f5.6了。這種光圈范圍在室內光線拍攝有些拙荊見肘了。建議買一支大光圈定焦鏡頭，比如50或35定焦，輕松實現1.8甚至1.4的大光圈，可以有效的把快門速度提高兩到三檔。至于iso，只要在機器高感能承受的范圍內，其實肉眼看不太出來，超過范圍后噪點增多比較明顯。d7000的iso在1600一下應該是沒有問題的，這樣快門速度比iso200時又能提高三檔。