建立長期關系的操作技巧簡化版——節(jié)選自尹思騰《禁書》1，心思和體力從認識開始，對話時間，電話時間，網(wǎng)聊時間，請從少開始，逐漸增加，切忌一開始太長太密集。對方未有興趣前可能會厭煩。話題也要從簡單省心的話題開始。開始曖昧時，女人其它喜歡照顧男人，部分小事交給她處理，例如請她拿小吃，想一些約會地方和約會節(jié)目，讓她幫你買點小東西。讓她習慣為你花心思，習慣為你付出，建立大家的未來預期，她的腦海里就會時不時想著你。2，情緒和感情情感要由輕到重的過渡，切忌一部到位。你不能像好好先生一樣，讓女人覺得索然無味。你要學會做一個情緒過山車，間斷的讓女人產(chǎn)生正面以及負面的感覺。一方面令她興奮和掛念你，一方面讓她害怕失去你。情感是穩(wěn)固關系的一個非常重要的部分，KINO老師有個《五味方法》，相當有效；我也有個《靈魂共振方法》，留著下次分享。如果你并未掌握深度情感的建立方法，那么也要懂得避免一些破壞情感的行為。真正的愛，是自由的。強加限制給對方只會讓對方?jīng)Q心離開。例如報告行蹤，檢查通訊記錄，立規(guī)則等等。這樣做就等于給兩人關系中埋炸藥。這種精神壓力和負擔，會把對方越推越遠。當你領會了戀愛心理過程，你就會懂得給對方尊重和信任并非放縱，你將發(fā)現(xiàn)她更愿意配合你，順從你的想法。其實，人性就是這么簡單。3，精神和肉體許多研究證明，適當?shù)挠|碰，有助于人際的溝通，快速和別人建立關系。事實上，肢體上的接觸是很能看出大家的熟悉程序的。在戀愛方面，你要懂得讓女人習慣與你身體接觸。我們平時教你的“觸碰法則”“首因法則”，就是和女生觸碰，包括由握手及輕拍肩膀開始，每一步的細節(jié)和技巧。只要按步就班，你將很快和女生牽手，接吻。事實上，怎么界定你們發(fā)展了一段關系？口頭承諾？錯。在朋友面前表示你是“男朋友”？錯！都錯！我們界定一段關系的開始，是在于女性愿意將身心全交付于你，與你親密。性不單單是指肉體上的結合，它更代表了精神上的一種組合。肉體和精神的刺激可以大大推進你們的關系。但是澄清:不是讓你以弄上床為目標。但我指明，對于大多數(shù)的女人，如果跟你發(fā)生了關系，就等于真的愛上你了。4，資源方面:金錢和社交圈交往初期，習慣讓她付出請理解，不是要她的錢，要理解原理:付出越多，就越不舍得放手。不要每次消費全都是你付錢。即使你有錢的多，即使大額消費全由你付，但是小飲小食，也得由她去付。我見過不少情侶，男的只負責付出，女的只負責接收。結果不美好。當然，金錢只是表象的資源。你想想，一對情侶，同居，一起養(yǎng)了一條狗，然后結婚，生子。這樣的共同投入，會讓大家的關系多么穩(wěn)固。至少，不能想分就分。因為，資源的投入讓大家的分手成本大幅增加。社交圈方面，在開始交往后，可以讓她認識你的朋友。這樣，可以讓女人安心，覺得你不是“吃完就走”。同時，把她帶入你的主場，她就要向你的朋友證明自己，你將同時占有地利人和的優(yōu)勢。當大家互相認識彼此的朋友，家人，不單可以增進彼此的關系，就算有天要分手，也提高了分手成本。這樣，可以避免一時之氣而分手，也有更大的空間來修補兩人的關系。5，逆向合理化為什么要讓女人投資？這是基于“逆向合理化”的緣故。有些人掙扎了很久，要選蘋果手機還是三星手機，當他真的買了三星手機，就會“忽然”發(fā)現(xiàn)很多選擇三星手機的理由。問題是，如果三星手機真的有這么多優(yōu)點，為什么一開始他沒有想到呢？因為“逆向合理化”。人的心理需求，做了決定后，人們偏向于為自己的行為尋求合理的解釋，讓這個決定與自己的價值觀和喜好一致。一個決定固然會受到個人喜好和價值觀的影響，但是同時，一個人做了決定的時候，他同樣會找理由來合理化他的決定，從而影響自己的想法，情感和價值觀。言歸正傳，當女人投資夠多的時候，即使實際上你沒有那么吸引人，她一樣會“合理化”對你的愛，她會想辦法找出愛你的理由，以證明她自己投資的正確。相反，即使你有再多優(yōu)點，你沒有讓她做出投資，你的吸引力也是“來的快，去的快”，熱戀一過，吸引力馬上大跌。戀愛學不會關心你甘心不甘心，我們只關心你的方法有沒有效果。正如你的女人雖然很愛你，但是因為某次醉酒，跟一個略有好感的男同事發(fā)生了一次關系，并且懷孕了，她很可能會合理化自己比較喜歡男同事，從而離開你。因為她的身體真的投資給了男同事，她需求合理化這件事。這不是劇本，是從朋友口中得知的真實故事。而且同類的故事天天在現(xiàn)實中出現(xiàn)。我們不是教你刻意搞大女人的肚子而令女人愛上你。但是你如果真的跟愛人結婚了，大家也有打算要小孩，那就趕快生小孩。有統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示，有孩子的夫妻比沒孩子的夫妻，離婚率低三倍。雙方一起投資一段感情，絕對可以令大家的關系更長久。相反，單方面的投資，就絕對是一場悲劇。原書是臺灣產(chǎn)的，繁體字。本人手打太辛苦，在不影響原意的前提下，稍有刪減，請見諒。