做火車到北戴河站下車.北戴河附近有好多家庭旅館，都是當(dāng)?shù)鼐用耖_的，比較便宜實(shí)惠而且條件也不錯(cuò)，好一點(diǎn)的大概100左右，現(xiàn)在時(shí)旺季可能稍微貴一點(diǎn)。
第一天可以在北戴河玩，很好的海灘，可以游泳曬太陽，海濱療養(yǎng)區(qū)的環(huán)境特別號(hào)，避暑的圣地。附近的鴿子窩是毛主席看海上日出的地方，看海非常美;老虎石是非常好的海岸巖石。
第二天一定要去山海關(guān)，從北戴河坐公交就可以到，不過要倒一次車，老人應(yīng)該可以承受，而且老龍頭離山海關(guān)很近，一定要去看看。另外燕塞湖也在山海關(guān)附近，是個(gè)湖光山色的地方，比較適合放松。但票價(jià)稍貴，大概六七十一人。
第三天可以去集發(fā)生態(tài)園看看，是個(gè)蔬菜科技園，也是個(gè)旅游地，有各種各樣的蔬菜和田園風(fēng)光，可以摘蔬菜玩，不過半天就夠了，是個(gè)適合老年人的休閑場所。下午可以去奧體中心看看，舉辦奧運(yùn)足球的地方，是個(gè)不錯(cuò)的運(yùn)動(dòng)休閑公園。也可以去奧林匹克公園。
其余的時(shí)間可以多在北戴河逛逛，畢竟是看海的勝地。如果是自駕車的話就更好了，沿著濱海大道，從北戴河倒燕大附近都是特別漂亮，一路走議論看海。如果不是自己那就坐34路公交車，也可以看濱海大道。
其他的比如南戴河娛樂中心不太適合老年人;怪樓，仙羅島，新奧，求仙入海處就很一般了，不值得一去。
如果愿意，燕山大學(xué)附近有新蓋的世紀(jì)海洋花園小區(qū)，都是高層住宅，多數(shù)往外出租，你可以租一個(gè)一室一廳的房子，沒房東打擾，有的會(huì)有兩張床，都很干凈衛(wèi)生，也安全。條件好的大概一百左右一天，浴霸，數(shù)字電視都有，有的高層還可以在房間里看海，很實(shí)惠。
我是秦皇島的學(xué)生，上面說的都是自己的看法。希望你玩的愉快，呵呵。