路線：大理-雙廊-麗江-香格理拉-瀘沽湖

大理-雙廊4天游：（不用門票的玩法）
住宿：
東門附近，果子園，及古城里有很多客棧和青旅。最經(jīng)濟(jì)實(shí)惠的住床位房，分混住，男生，女生。其中混住最便宜。
小吃：
再回首涼雞米線（白族口味：甜酸辣），餌塊（分甜咸口味），乳扇（很重的牛奶味），豆粉，涼蝦，木瓜水
路線：
D1：逛古城（復(fù)興路，五華樓，人民路，洋人街，天主教等等的景點(diǎn)。特別是晚上的人民路比較熱鬧，有街頭表演看）.時(shí)間充足的話，可以去才村碼頭。住古城
D2:上蒼山
省錢的玩法：全程步行，大約需要一天。門票30元。
輕松的玩法：坐索道。共有三段：蒼山索道，感通索道，洗馬塘索道（加一起大約200-300左右）。住古城
D3：
坐車去雙廊。在洱海邊發(fā)呆，曬太陽，從大建旁村逛到玉磯島。住雙廊
D4:
騎車(或租電動(dòng)車)：從雙廊到小普陀一段，中途經(jīng)過挖色鎮(zhèn)。單程14公里左右，半天足夠來回。住雙廊

麗江3天游：（麗江要門票的景點(diǎn)比較多）
注：到麗江會(huì)有一個(gè)古維費(fèi)（80/人）這個(gè)費(fèi)用是所有景點(diǎn)都必須出示的票據(jù)。大研古城，束河古鎮(zhèn)，不需要交古維費(fèi)的，除非去到一些需要買門票的景區(qū)，比如玉龍雪山，黑龍?zhí)兜纫恍┚包c(diǎn)
路線：
D1：游玩大研古鎮(zhèn)（四方街，木府，萬古樓,黑龍?zhí)叮?br /> D2:游玩拉市海和束河，白沙

(大研比較鬧，束河安靜。想熱鬧一點(diǎn)的話就住大研古城，清靜點(diǎn)就束河古城，晚上是大研比較熱鬧。束河如果不在那住的話，半天就可以轉(zhuǎn)完?？醋约旱南埠?。麗江（大研）的消費(fèi)比較高，一年四季都很多人，比較商業(yè)化，有人評(píng)價(jià)麗江是個(gè)大坑。想安靜去束河。 景點(diǎn)： 木府（門票60）：開放時(shí)間09:00-17:00在木府原址上重建的仿紫禁城的納西宮廷建筑。電視劇《木府風(fēng)云》的拍攝地。在客棧老板那里買門票，會(huì)便宜一點(diǎn)。 萬古樓（門票60）：大研最高處，沿著陡峭的古鎮(zhèn)道路上山，可以看到古鎮(zhèn)的全貌和新麗江的全貌。黑龍?zhí)豆珗@
門票60元。 白沙古鎮(zhèn)：麗江三大古鎮(zhèn)中最原始古樸的一個(gè)，游客不多。去看有名的白沙壁畫）
D3：玉龍雪山。（天氣好才上）

3-4天游香格里拉。
香格里拉： 麗江-香格里拉（汽車） 約5個(gè)小時(shí)
6-8月花季，主要景點(diǎn)： 納帕海(伊拉草原)，普達(dá)措和小中旬。
其他景點(diǎn)：
虎跳峽（麗江去香格的路上經(jīng)過虎跳峽。徒步虎跳峽量力而行，體力消耗較大，最好帶上巧克力等補(bǔ)充能量。）
松贊林寺（要按順時(shí)針走）

香格里拉海拔較高，注意休息，以防出現(xiàn)高反；
暑假旺季，最好提前訂住宿地方
云南紫外線強(qiáng)，帶保濕，防曬，太陽鏡，帽子
早晚溫差大，帶長(zhǎng)袖薄外套
進(jìn)入雨季，要帶上雨具