如果時間多，不建議跟團走，尤其是去香格里拉?；⑻鴯{分上中下，你看你要去哪個，上虎跳峽2個小時肯定可以走完，加上中虎跳估計要4個小時，所以虎跳峽徒步基本需要一天。過去上虎跳峽沒多大意思，沒有探險的感覺。之后晚上回麗江休息一晚，第二天如果有錢包車去香格里拉，沒錢就坐車到香格里拉縣城，縣城到各個景點都有班車，比如普達措、納帕海、松贊林寺、石卡雪山、梅里雪山。這樣玩起來就比較自由，比較安逸，跟團就算再所謂的純玩團，VIP團都會帶你去一到兩個購物點，比如買氧氣，了解藏藥，晚上還會鼓動你去藏民家訪，不過藏民家訪如果從來沒去過可以去下，最多200元一人，可以吃點烤牦牛啥的。氧氣的話如果身體素質不錯，到香格里拉第二天早上沒有不舒服的感覺，就基本不需要買了，尤其是去普達措，海拔才3000多米，又是森林公園，天然的氧吧，不需要氧氣，當然如果去梅里雪山就根據(jù)情況看，如果有點不舒服可以買一瓶以防萬一，畢竟安全第一。還有自己去不跟團就是可能費用稍微要高點，光普達措的門票都是190，不過里面確實不錯，現(xiàn)在的杜鵑應該又開了不少了，挺漂亮的。松贊林寺貌似是85還是95來的，記不住了，但比較值得一去。香格里拉縣城里還有個全世界最大的轉經(jīng)筒，據(jù)說有18噸重，需要好多人才能轉起來，可以去看下，個人剛才那邊回來，一點經(jīng)驗，希望對你能有幫助，最后祝你玩的愉快，如果有時間還推薦去下瀘沽湖，真的值得一去！