你好，很高興為你解答。張家界國家森林公園和天門山國家森林公園都屬于張家界市。
張家界國家森林公園是中國第一個國家森林公園，世界自然遺產(chǎn)和首批世界地質(zhì)公園，含金量就不用說了。它主要包括天子山、袁家界、黃石寨、楊家界四大景區(qū)。里面百龍?zhí)焯菔鞘澜缟献罡叩膽敉怆娞?，是大自然與現(xiàn)代科技的完美結(jié)合。2010上海世博會上，張家界市政府主要宣傳的就是張家界國家森林公園。
天門山國家森林公園相比張家界國家森林公園而言，無論開發(fā)歷史還是名聲都要遜色那么一點點，不過發(fā)展勢頭很猛。1999年人類架機(jī)穿越天門洞使它名聲大振，2006年俄羅斯蘇-27重型戰(zhàn)機(jī)再次穿越天門洞，更是享譽(yù)海內(nèi)外。另外天門山索道是世界上最長的高山客運索道，值得一看。
樓主提到的鬼谷棧道是天門山國家森林公園里面的景點。
說了這么多，去哪里玩，全憑樓主個人喜好。建議兩個都去下，不過如果樓主不能兩個都去的話，個人建議還是去張家界國家森林公園?。?/div>